ミヤギ オサム 宮城 修 スポーツ・健康科学部 スポーツ科学科 教授 |
■ 標題 サッカーゲームをシミュレートしたトレーニング方法の検討 |
■ 概要 サッカーのゲームに近い運動量、運動強度、運動時間および頻度を設定した運動プロトコールを作成して、トレーニング方法としての有効性について検討することを目的とした。その結果、今回設定した運動の生理学的負担度(心拍数および血中乳酸濃度)は、実際のサッカーのゲームと同様な特徴がみられたことから、サッカー選手のトレーニング方法のひとつとして有効であることが示唆された。Vol.40 pp.27-33.大橋二郎、宮城修、安松幹展(共同研究者、実験を担当) 共著 大東文化大学紀要 2002/03 |
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